Uitgangspunten

Soms sluimert je kinderwens al een tijdje en dan opeens verandert de wil in een ‘dwingende’ wens. En wat als de vervulling van de wens op zich laat wachten? De huisarts stelt dat je een jaar moet oefenen, daarna is de mogelijkheid voor doorverwijzing naar een fertiliteitsarts. Tijdens deze ‘probeerperiode’ zijn er allerlei manieren om de vruchtbaarheid van vrouw èn man te ondersteunen en zo jullie eigen gezondheid en die van jullie toekomstige kind te beïnvloeden. Gezond oud worden begint namelijk al in de baarmoeder. Ongeveer 12 weken vóór de bevruchting rijpen ei- en zaadcellen waarin zich het genetisch materiaal van moeder en vader  bevinden. Na de versmelting begint het proces van celdeling en aanleg van de placenta/moederkoek en innesteling. In de eerste 10 weken van de zwangerschap worden de meeste organen al compleet aangelegd, een kwetsbare periode dat veel energie en om bescherming en optimale voedingsstoffen vraagt. En dat terwijl je misschien nog niet weet dat je zwanger bent. 

 Juist in deze fase is de vrucht gevoelig voor schadelijke invloeden van buitenaf. Door volwaardige voeding en gezonde leefstijl kunnen jullie bijdragen aan een succesvolle bevruchting en een optimale zwangerschap. Ook als je in een fertiliteitstraject stapt, is de kans van slagen groter met een gezonde leefstijl. Wil je meer weten hoe je in jouw specifieke situatie je vruchtbaarheid zou kunnen optimaliseren? Maak dan een afspraak.